Ressurreição e renascimento

Feliz ressurreição, feliz Páscoa.

Feliz renascimento para todos nós. Ou Happy Easter em Inglês.

O importante não é o idioma, o importante é a crença na ressurreição.

Quando hoje falo em renascer, me lembro que há bem pouco tempo atrás tudo era muito diferente do que é hoje. Bem diferente. Quem me conhece há muitos anos, sabe e percebe claramente a diferença. 

Um belo dia resolvi mudar e, literalmente, fazer tudo que eu queria fazer.

Talvez você leia o meu blog e não entenda do que estou falando e do peso que deixei para trás.

A carga de emoções represadas que deixei pelo meio do caminho para ficar mais leve e prosseguir.

Não é o peso da vida, não é o peso da idade. Refletindo sobre o assunto, penso que seja o penso de tanta carga emocional que carreguei e que se tornou fisicamente insuportável a ponto de me doer a coluna e me forçar a viver sob remédios.

Cuidado para não se assustar. Eu vivia presa num corpo que não era meu, não era eu e assim fiquei   anos e anos numa luta sem sucesso contra mim mesma. 

Só peço para que não me critiquem sobre o passado, porque nossa vida é presente. E, além disso, a atitude de mudança foi tomada e hoje estou aqui em outra versão.

Veja com os próprios olhos fotos de 2011. Sem cortes e sem censura.

As fotos acima foram tiradas em maio de 2011 em Paris e no programa Esquenta de outubro de 2011.

Até a Preta Gil estava magra ao meu lado. Era quase surreal e eu fingia para mim mesma que eu estava bem. Fazia de conta.

Abaixo mais fotos na Disney em dezembro de 2011. Parece mentira, eu sei, mas reparem bem nas fotos e, principalmente, na última foto feita em Seaworld. Atrás numa tela aparecia a palavra "Believe" (Acredite). Eu me lembro ter olhado diversas vezes para a tela ou painel com "Believe", gravei o painel e o painel serviu de pano de fundo de tantas outras fotos. Eu acreditava em mudança, só não fazia a mínima ideia de como, quando ia acontecer. 

Eu acreditava em mudanças. Mas como poderia mudar se continuava no mesmo lugar, fazendo as mesmas coisas sem consciência nenhuma do que estava à minha volta? E sem me mexer.

Foi então que eu me dei conta que não havia controle remoto da vida. Que dentro da minha caverna, do meu quarto, nada aconteceria.

Imagino a sua reação aí do outro lado. Como é possível, será a mesma pessoa que hoje corre, faz stand up paddle (SUP), que nada com os golfinhos, que dança, que canta, que joga tênis?

Sim, é a resposta. Sou eu, ressurgida das cinzas, ressurgida da depressão e da tristeza aguda. Claro que  essas fotos estavam escondidas pela vergonha, pelo desencantamento. No meu momento, não tenho mais vergonha do que fui, do que sou. E do que quero e do que sonho. 

Meus sonhos irão se concretizar, mesmo os mais bobinhos, mais infantis. Porque são MEUS sonhos.

No agora, eu sou o que quero e sou o que eu faço de mim. Sou um renascimento de mim mesma com 50 desafios pela frente. E uma nova vida.

A vida está apenas começando para mim. Capítulo 1 é passado, abre o segundo capítulo. O dia de hoje, domingo de Páscoa é perfeito para se falar em ressurreição, renascimento, o sentimento de viver.

Mais do que qualquer outro dia da minha vida inteira, sei que quem faz a vida somos nós mesmos. Escolhemos nossos passos consciente ou inconscientemente. Se inconscientes, podemos trazer à tona todo o mal que criamos para nosso corpo e alma e desbravarmos um novo mundo.

Corta para nova tela. Dia de hoje, fumando a cigarrilha (antes que alguém diga alguma coisa, já vou logo avisando: foi só para experimentar uma vez na vida!! Ponto) na companhia de amigas no Centro da cidade do Rio de Janeiro. E depois no show do Leo Jaime na Lagoa e o encontro com ele, Thalita Rebouças, a escritora, e Claude Troisgros (não fiz fotos, falamos sobre cursos de culinária no Rio de Janeiro), o chef de cozinha francês e apresentador do programa Que Marrrravilha no GNT. Eu estava claramente atraindo pessoas importantes para os meus 50 desafios.

A cigarrilha foi uma piada, uma brincadeira. Porque nesse instante, consigo fazer uma brincadeira sem me perder na brincadeira. Não vou mais brincar comigo, vou me levar muito a sério.

Quero aproveitar meus segundos, meus minutos, meus dias junto a pessoas que gosto, que gostam de mim, que escolham pela vida e pelos sonhos.

É tudo muito lindo mesmo, estou mais feliz do que nunca. Feliz em mim mesma.
Reconheceu a pessoa das fotos, consegue perceber as semelhanças entre as fotos de 2011 e as fotos de 2013? E quais são as diferenças, eu pergunto? Pode responder por email, pelo facebook, quero saber sua opinião sincera. O que você acha que mudou?

(foto acima: "Se você não se desafiar, você nunca vai perceber no que você poderia se transformar")

Talvez eu seja insistente em dizer, mas escolhi um novo atalho e uma nova trilha. Decidi me desnudar de todos os paradigmas, esquecer do que eu tinha medo, das minhas frustrações e criar o novo voo da águia.

Durante esse percurso, tive - e tenho! - grandes mestres. Para haver os mestres, você precisa reconhecê-los na sua vida. Muitas vezes os mestres estão lá olhando para você, à sua disposição e você descarta ou não se interessa suficientemente.

Declaro em alto e bom som: amo vocês, minhas mentoras e meus mestres que certamente se reconhecerão nessa história. Obrigada pela ajuda na estrada da ressurreição!

Durante esse domingo de Páscoa, volto a desejar uma Feliz Páscoa a todos. De coração.
Reveja seus paradigmas. Quebre-os. Recrie-se. Renasça. Viva (não sobreviva apenas).

Vamos ser felizes?

Beijos deliciosamente vivos.

LEIA MAIS

Imagina que louco

Imagina você decidir aos quase 49 anos que está mais que na hora de ser feliz e realizar seus sonhos.
Imagina que loucura você colocar tudo isso no papel e fazer malabarismos entre trabalho, filhos, casa e sonhos e ainda dar conta de tudo.

Imagina fazer tudo isso e encontrar felicidade em cada minuto da sua vida. Que louco que é....

Eu imagino, essa sou eu.
É uma loucura talvez e, às vezes, pode parecer insano para quem está de fora. Para quem está por dentro desse corpo, é uma delícia.

Nunca havia me dado a chance de ter tantos e tão variados parceiros na minha vida. Parceiro de dança, de meditação, de asa delta, de peregrinação, tênis, corridas, fotografias, canto, arte, viagens. Meus parceiros são homens, mulheres, jovens, com mais idade, menor de idade, todos os tipos, todas as crenças, todos os jeitos.  Meus parceiros são uma riqueza sem igual.

Claro que eu tenho um planejamento de realizações, o planejamento de desafios. O dia a dia dos meus sonhos para não desorganizar minha vida normal. Preciso trabalhar - e muito! - como todas as outras pessoas à minha volta e não vou em hipótese nenhuma desistir.

O momento é de recomeçar. Mais do que isso, o momento é de renascimento.
Eu me sinto como se tivesse iniciado uma vida com uma nova Vera.

É a nova Vera que ressurge e se recria.
Eu me recrio, assim como todos nós somos capazes desse renascimento e da recriação de nós mesmos.

Pode parecer difícil, mas eu garanto que não é. O primeiro passo é importante, iniciar a ação. Querer e querer muito ser feliz. Vestir-se de determinação, vontade e garra como se vestisse para uma luta. Na verdade, sua guerra interior.

E o meu mundo tem outras cores, outras faces. Outros sons, outros trejeitos.
Outro mundo encontrado na mesma vida. Hoje, pensei a respeito e me lamentei - rapidamente - por não ter feito essa descoberta há mais tempo.

Olhei para o céu e pensei: meu tempo é agora. Não foi projetado para ser mais cedo nem mais tarde e que bom que é agora. Agradeço por ter tido esse insight. Sou privilegiada.

E, quando me pedir um conselho, uma sugestão, não vou hesitar em dizer: comece logo, não tenha pressa, mas a vida te espera.

O tempo urge. Vá, vista suas galochas de moleque e sonhe. Sonhe e seja louco se for necessário.

Um louco sadio, feliz. 

O ano de 2013 vai ser, sem sombra de dúvida, o mais rico da minha vida. Vivo emoções diárias lindas, compartilho meus passos, minhas vitórias, troco ideias sobre meus sonhos, inicio e dou prosseguimento a grandes parcerias. Quer mais riqueza que isso?

Espero que você também recrie sua vida e encha de felicidade seu corpo e sua alma.

Meu corpo e alma estão repletos. 

E eu, além de tudo ser louco, agora estou louca por mim....

Beijos sãos

LEIA MAIS

A dança da vida

Se pensamos em aula de dança, pensamos imediatamente em pés, gingado, aprendizado de passos.

E, para aprender a dançar, é preciso doação, entrega do corpo e da alma para se deixar levar pelo ritmo da música e pela condução do instrutor (ou instrutora).

Então, bastava ligar para a Academia de Dança e marcar. Negativo, era preciso sair da inércia, da zona de conforto, da caverna segura para um mundo novo. Esse era o grande desafio da dança.

O momento de chegada à Academia de Dança foi bem longo apesar de menos de um quilômetro de distância da minha casa. Já faço contato com a Academia há anos sem sucesso. Por volta de 5 anos atrás, fiz uma aula-teste, mas não voltei por lá. Depois da primeira aula, a mesma dificuldade. É muito louco compreender as reações ou falta delas no momento em que se pensa: preciso ir, preciso dançar. É preciso caminhar.

Esse ano a dança haveria de sair dos sonhos. Era o ano dos 50 desafios. 

Na 2ª aula já mais à vontade com o instrutor Bruno Cantisano, me senti feliz de estar novamente lá.

Eu conseguia experimentar uma sensação de pequeno conhecimento, meus primeiros passinhos estavam  se encontrando com os passos dele e com a música do zouk.

Devo dizer, na maior sinceridade, que o esforço valeu e muito.

Eu e o zouk nos encontramos numa grande paixão. Agora eu podia entender uma legião de fãs e dançarinos de zouk que se desdobram nos quatro cantos do mundo para acompanhar os chamados "congressos" de zouk para dançar até 5h da manhã e encontrar outros impulsionados por essa dança.

Comecei a evoluir na pista de dança como se fosse na Avenida, na Passarela do Samba. Quanto mais consciente de cada passo você fica, mais você deixa o corpo a cargo de suas emoções, deixa a música criar o ritmo de seus pés e fluir diante de seu próprio nariz como se, de repente, se transformasse em parte de você. Só que existe um "porém": a dança para ser completa pede uma entrega sua.

Incrível como a dança alegra, dá um sentimento de satisfação imenso. Normalmente quando eu ouvia as pessoas falando de dança e de zouk propriamente dito, achei que exageravam quando se referiam ao poder da dança. Hoje vejo que nada tem de exagero, é verdadeiro, o sentimento está ali, pulsante dentro de você.

Pedindo mais e mais.

Para entender melhor  a dança, Bruno parou a aula e passou algumas informações.

Não tem pressa dançando. Você não pode ter pressa, dizia o Bruno. Você não pode dançar na frente do ritmo da música. E aí ele explicou como se explicasse apenas a dança. 

E eu abri os ouvidos bem abertos para ouvir. "Todos os passos são importantes".

Mais uma vez entendia que a dança também era parte da vida. E, como vida, entendia que, assim como na dança, todos os passos são importantes inclusive uma ligação, uma pequena caminhada até o destino final.

Eu caminhei, dancei, me superei mais um pouco, mais uma vez.

Enorme sensação de vitória e de prazer.

Beijos dançantes e Feliz Páscoa.

LEIA MAIS

Alquimias

Numa lista de desafios tão grandes, 50 desafios, há uma precisão (uma necessidade) minha de pessoas, junções, ideias, congruências. Alquimias.

Alquimias: vejamos a palavra que vem do árabe e tem vários significados. Entre os significados, a transmutação dos metais inferiores ao ouro e a obtenção do Elixir da longa vida, remédio que curaria de todas as doenças e daria vida longa a quem o ingerisse.

Quando me reúno com pessoas à minha volta, respiro novos ares para minha longa aventura de viver.
Sou - sem que as pessoas percebam - presenteada com diferentes olhares sobre a mesma situação, sobre os mesmos pontos de interrogação, como fazer, o que fazer, quando fazer.

É uma energia que flui intensa quando abrimos nossas porteiras da alma para ela entrar. Devemos estar atentos logicamente. Porque a energia da troca é vigorosa, penetrante. E só entra quando permitimos de corpo e alma e quebramos nossos bloqueios.

Ao sentir a energia, me vem a lembrança a imagem de crianças reunidas. Quando somos crianças, inevitavelmente éramos mais puros, nos entregávamos mais rapidamente aos sentimentos e aos sonhos.

Sonhávamos, ah como sonhávamos.... Não há como negar. E eu voltei a sonhar e liberei a criança dentro de mim para passear pelos jardins da vida.

E por que a alquimia? Juntos, crianças - ou crianças em pele de adultos - somos capazes de transmutar não metais, mas ideias em ouro, divina alquimia.

Juntos, injetamos mais energia na vida e criamos poderes inimagináveis.
Juntos, somos mais, podemos mais, somamos mais.

Por isso, é que agradeço a Celma pelo convite e pelo presente no dia do seu aniversário.
Naquela sala lotada de gente amiga, ela me presenteou com alquimias. E com a alusão ao elixir da longa vida que nada mais é que um remédio nosso, criado para correr em nossas próprias veias e artérias e fazer pulsar o nosso corpo.

Com o elixir que criamos de nossas alquimias, saltamos, pulamos, criamos metas e temos a força necessária para alcançarmos uma a uma. Sem limite de idade, sem necessidade de forças supremas. Somente e tão somente com a força e a vibração de nossas mentes.

Ainda ganhei de presente, novas parcerias para meditação, para aulas de canto, para dançar e um projeto para a festa de crianças para adultos. O universo realmente conspira a meu favor. Olho tanto para o céu e me concentro na possibilidade divina de todos os meus sonhos que eu os vejo encantados acontecerem na minha frente.

Você também pode trabalhar para atrair essa gigantesca força do universo. Primeiro tenha fé, tenha vontade. Escute com ouvidos e olhos bem abertos o que o universo lhe diz no dia a dia.

E vá, siga o seu coração. Anote seus desejos, escreva uma data, crie seus projetos de vida. Metas: as mesmas que você utiliza para seu trabalho, aplique na sua vida pessoal.

Desafie-se para um mundo interior melhor.
Façamos juntos nossa Alquimia.

Beijos e lembre-se de compartilhar o blog e as vibrações. Bom feriado!

LEIA MAIS

O aprendizado diário

Ontem eu recebi tantos feedbacks de carinho, de força e de incentivo que eu poderia passar o dia todo agradecendo. Feedbacks enriquecem e fortalecem ações e reações, transformando sempre. Para melhor.

Muito obrigada a vocês que leram o blog, que comentaram ou curtiram a foto no Facebook, que participam. Não estar sozinha nessa jornada é fundamental, porque minha jornada é jornada de parceria e uma jornada diária.

 Hoje, 27 de março, posso dizer de boca cheia que tenho aprendido um bocado durante as 50 coisas que me propus. Aprendo diariamente com Delci, meu professor de tênis, Ana Lucia, minha manicure e inspiradora com suas palavras tão simples e tão ponderadas, Andréa com seu estímulo ao esporte e à saúde mental e física, aprendo com as Marcias, com a Vera, com a Eliane (sempre!), com os Paulos (e as Paulas), com Raquéis e Rachéis, com as Fabianas, com as Teresinhas, com os Tarcísios e com tanta gente que me rodeia e que entrou na minha vida junto com esse blog, é impossível mencionar todas as pessoas, é tanto carinho e tanto aprendizado que recebo.... Obrigada à vera!

Volto à famosa vaca fria e me lembro que hoje também é dia de aprender, de acordar 5h, olhar o tempo lá fora e refletir.

A foto é essa, o que você absorve da foto, o que ela nos diz?
Dia 27 de março, o tempo amanheceu fechado. Nuvens por toda a parte. Eu vou ventar as nuvens com meu sopro e deixar o sol entrar.

O cinza é a nossa oportunidade para transformar o que nos cerca em branco ou em multicores. Não permita que o preto e a chuva entrem em você, assim como não permitirei que entrem em mim. Façamos juntos esse exercício.

Sem pensar olho para trás no meu escritório de casa (onde escrevo meu blog) e vejo na parede um quadro e o quadro fala. Repare.

O quadro é de Dick Bruna, escritor e desenhista/pintor holandês, autor de inúmeros livros. A minha parede é vermelha para me trazer a paixão pela vida, o amor.

Vamos olhar o quadro novamente? O quadro são vários lápis que me ensinam que eu é que tenho que pintar a vida de todas as cores. Peguem seus lápis coloridos. Pintem suas vidas, mas antes vamos começar a pintar o dia 27 de março. Alguma coisa pequena, pode ser bem pequena que o faça colorido, feliz. Que troque o cinza lá fora por amarelos, azuis, laranjas, vermelhos e verdes. Ou qualquer outra coisa que acenda seu dia. Vista uma roupa colorida, faça uma ação colorida, sorria em aquarela, pense e aja em arco-íris.

Pinte com seu coração, pintaremos juntos. Numa pintura diária que não acaba nunca.
Pintores da vida.

Porque o que importa não é o tempo lá fora e sim o sol que guardamos aqui dentro. Guardem o sol para momentos difíceis que esses virão.

Hoje vou me deter nos aprendizados e nas cores.
Todos os dias aprendo e todos os dias uso as cores para que penetrem na minha alma.
Hoje vestirei vermelho de paixão por mim mesma, pelo meu trabalho, pelas pessoas à minha vida, como brinde à vida. Escolha a sua cor.

E lembre-se: não se conforme com a vida, mude, transforme mesmo as menores coisas.

Estarei por perto, acompanhando.

Novamente muito obrigada a todos vocês por estarem aqui perto de mim. Eu sinto de verdade a presença.

Beijos e um dia colorido

LEIA MAIS

A bola da vez

A bola da vez sou eu. Verdade, sou eu. Porque se eu não acreditar em mim, cuidar de mim, me desafiar, me amar, quem vai então?

Ser a bola da vez não é ser egoísta. Só é possível interagir por completo com outra pessoa, quando estamos completos de nós mesmos - ou em vias de.

Para ser a bola da vez, é preciso alimentar-se de vida, de energia, de esportes, cuidar-se bem como sempre cuidei de meus filhos e até melhor. Quanto melhor eu me cuidar, melhor energia libero à minha volta.

Hoje me levantei às 5.30h e estava às 6.30h na quadra de tênis. Meu bom dia à vida.

Numa quadra de tênis, você não aprende somente a jogar tênis, você aprende grandes lições de vida se estiver com os ouvidos bem abertos e o coração sedento.

Delci me posicionava na quadra e me ensinava a utilizar a raquete. Se você tem uma raquete em sua mão e não sabe como segurar, como fazer uso corretamente, a raquete certamente vai ser mal utilizada. E não é assim com tudo? Às vezes você tem coisas valiosas em sua mão, mas não vê ou não sabe o que fazer com elas. E aí, sem querer, deixamos "as raquetes" da vida de lado.

Bater na bola não era o foco. O foco era a raquete na minha mão. A raquete que dá direção à bola sob meu comando. Se eu seguro a raquete corretamente e de forma segura, a bola vai para o outro lado.

Muita gente bate na bola sem querer. Eu bato várias vezes na bola sem sentir quando deveria prestar atenção na raquete na minha mão. 

Perceba bem a foto. A raquete e muitas bolas. Como você reage, como pega na bola.
Foi nessa hora - eu absorta em meus pensamentos - que Delci me chamou a atenção: recuar. No tênis é importante recuar, respirar, parar e depois bater a raquete na bola.

Se todos nós diante de obstáculos, recuássemos para pensar, refletir e depois decidir em que direção jogar, tudo ficaria mais fácil. É porque fomos acostumados a reagir o tempo todo e não paramos para o recuo necessário.

Para ser a bola da vez, eu tinha que aprender a recuar. Respirar profundamente, pensar. Sentir. Depois de todas as etapas, eu poderia decidir e jogar.

É isso, aprendi milhões de coisas em 1h de tênis com o Delci hoje. Aprendo, porque abro os ouvidos e coração para escutar profundamente. Aprendo, porque entendo que preciso mudar algumas posturas para jogar melhor e, muito mais que isso, viver melhor.

Eu aprendi. Sou a bola da vez.

Beijos e bom dia

LEIA MAIS